痛風食療事典：痛立消、不復發！哈燒新品－博客來網路書店特惠價分享

痛風食療事典：痛立消、不復發！哈燒新品

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它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，總而言之，看完還讓我回味無窮!

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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，誠意推薦給大家看喔!

醫療保健痛風食療事典：痛立消、不復發！哈燒新品全書的內容大意

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商品訊息功能:

內容簡介:

飲食處處受限，美食不再？
半夜發作，疼痛難耐？

飽受痛風所苦的你，有救了！
痛風名醫+營養料理專家聯手打造
最新、最有效的痛風食譜＆居家療法

簡單原則照著做，
輕鬆降尿酸、排痛風！
◆蛋可吃，一天以2顆為限。
◆肉涮過再吃，去除表面嘌呤。
◆海鮮與蔬菜同煮，降低嘌呤值。
◆酒可喝，只需控制在總熱量攝取的1成內。
◆大量喝水，確保每天有2000cc排尿量！
◆每週500cc低脂奶，降低痛風發生機率達24％！
◆利用鹼性食品，有效控制尿酸值！

作者還要告訴你：
最新、最有效的醫藥療法
◆除了傷腎的秋水仙，已有新藥可用。
◆最新基因療法能免吃藥、免打針。
◆痛風石免開刀，就可治癒。
可自由組合、變化的75道痛風食譜
◆25道主菜+50道配菜=上千種變化，讓你吃得安心、吃得開心！

遠離痛風很簡單，
只要找對方法，
就能告別復發循環的惡夢，
重新享受優質生活！

本書特色

遍嚐美食，不怕痛風發作！

防治痛風有新解，吃豆類，不會引發痛風；「高熱量」比「高普林」食物更危險。而避免中廣型肥胖，才是遠離痛風發作的重要關鍵！

痛風發作起來，痛如刀割，不僅自此遠離美食，飲食處處受限，伴隨而來的是腎臟、糖尿、結石等合併症，生活品質大受影響。更令人頭痛的是，不知發作的警戒線在哪，經常說痛就痛。

本書全方位探討世界最新、最有效的痛風預防與治療方法，給讀者帶來了痛風症狀的改善、後遺與合併症及避免復發等好消息。

全書重點除針對不同原因引起的痛風，分成博客來網路書局新醫藥療法、運動療法和飲食療法外，對於過去副作用極大的痛風藥（如秋水仙或其他利尿劑），或舊觀念的高普林食物、美食、美酒等，亦提出合理享用的新解。

只要注意飲食的總熱量控制，任何美食都能吃！許多痛風與高尿酸血症患者，博客來書店在接受這套新飲食觀念後，不只血液尿酸值得到更好的控制，還可遍嚐美食，再也不必擔心吃下肚的食物會誘發痛風！

博客來作者簡介

日高雄二（Hidaka Yuuji）

醫學博士，現任日本龜田綜合醫院膠原病內科部長。專業領域為痛風、類風濕性關節炎、膠原病等。

1978年畢業於東京大學醫學部，1980年進入東京大學醫學部附屬醫院物療內科，1985年美國密西根大學醫學部內科postdoctoral fellow，1988年同內科assistant professor，1990年成為帝京大學醫學部附屬市原醫院第三內科助教授，從2003年開始擔任現職。為風濕財團之登錄醫師，並隸屬於日本風濕學會、日本痛風核酸代謝學會等。

小山律子（Oyama Rituko）

出生於加拿大溫哥華，日本兵庫營養專門學校營養士學科畢業。為料理研究家，同時為企業開發食品並製作食譜。此外，也為電視節目或各雜誌等做營養指導。

主要著作有「美味蓋飯」、「糖尿病的治療與飲食療法」等。

譯者簡介

李信伶

大學新聞系畢業後，因為喜歡到日本旅行，開始學習日語。2005年日文檢定考一級合格後，赴日進修，回台後進入日系企業工作。就職日系企業期間，開始從事翻譯工作，翻譯作品以生活實用類的書籍為主，包括手工藝、健康、心理學等。

博客來網路書店程蘭婷

私立淡江大學日本語文學系，日本文化外國語專門學校日本語教師養成科。文字工作者，曾任出版社雜誌編輯及企劃主編等職務，日文翻譯經驗長達十餘年。目前致力於流浪動物的義工工作，協助推動街頭流動動物的TNR觀念，並積極響應保護地球的環保活動。

靜能量：找回內在平衡的25個心靈處方

念轉運就轉13：菩薩心語

執著而專注，等待人生的一次華麗轉身

享受心療癒

放下的力量

愛是一切的答案

安頓身心：喚醒內心最美好的感覺

不完美的禮物：放下「應該」的你，擁抱真實的自己

微療癒1：面對陰影，你才能找到光的方向

已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：日高雄二、小山律子新功能介紹
原文作者：Hidaka Yuuji，Oyama Rituko
譯者：李信伶、陳蘭婷
出版社：方舟文化新功能介紹
出版日期：2011/08/11
語言：繁體中文

痛風食療事典：痛立消、不復發！哈燒新品

內容來自YAHOO新聞

菜價聞風漲蔥 1斤飆300元

（中央社記者楊淑閔台北18日電）颱風未到，菜價已上揚，傳統市場葉菜類1把250公克約新台幣25到30元，高麗菜1顆2台斤70多元；超市1把葉菜漲到60元上下，高麗菜1顆再破百元；蔥1台斤破300元。

台北果菜市場今天整體蔬菜的交易均價每公斤來到42元，雖然農委會農糧署上午已經釋出110公噸庫藏高麗菜、大白菜，今天供應量已來到1406公噸，交易均價突破週日16日的每公斤39.9元。

其中，家常用的葉菜類今天交易均價每公斤31.5元，比16日的32.8元略低。

不過今天市場，特別是社區超市，整體菜價已經明顯揚升。

傳統市場高麗菜1台斤35元，等於每顆2台斤重再漲到70元，明顯高於之前的每台斤25元。

超市漲幅更大，高麗菜每台斤有55元及80多元兩種，每顆要價100多元。對比之前價格略回穩的每顆2台斤50到100元間，再度上漲。

家庭常用的空心菜、格蘭菜等青菜，傳統市場今天開市後，每把250公克到半台斤不等，價格在25到30元居多。超市每包250公克已漲到55元到60多元，幾乎是原本25到30元的2倍。

青蔥價格繼續漲，超市每包120公克要價60多元，等於每台斤零售價已高過300元。1040818

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/菜價聞風漲-蔥-1斤飆300元-020733580.html

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